Bananas.

Det er ved at være noget tid siden jeg har delt en opskrift her på bloggen, så i får derfor i dag to super nemme opskrifter på nogle sunde snacks.

Jeg prøver for tiden at spise lidt sundere end jeg ellers har gjort, men da jeg er blevet alt for vant til det usunde plus det faktum, at jeg er sulten hele tiden har jeg valgt, at lave nogle sunde snacks med banan som hovedingrediens. Det er nemt, smager skønt og så skal der næsten ikke bruges andre ingredienser.

I kan finde opskrifterne under de nedenstående billeder.
Jeg håber i vil kunne lide dem.

God fornøjelse.

-Follow me on Instagram and Facebook –

dsc_0606

Bananbidder med chokolade:
Bananer
Chokolade
Nødder, kokos eller krymmel

Fremgangsmåde: 

  • Skær bananerne ud i skiver og på en tallerken og stil dem på køl.
  • Smelt chokoladen i vandbad og dyb derefter bananskiverne i chokoladen.
  • Pynt med nødder, kokos eller krymmel mens chokoladen stadig er våd og stil derefter bananerne i fryseren.

Velbekomme.

 

dsc_0610

Banansmåkager med havregryn: 10 stk.
2 modne bananer
2 dl havregryn
50 g mørk chokolade

Fremgangsmåde: 

  • Mos bananerne i en skål.
  • Hæld havregryn i bananblandingen indtil dejen er tyk og klistret.
  • Hak chokolade og kom det i blandingen, tag derefter en ske og lav små toppe af dej og lig dem på en bradepande med bagepapir.
  • Bag i ovnen i 15 minutter og lad dem køle af.

Velbekomme.

English version below. 

dsc_0578

It has been a while since I have shared a recipe with you on the blog. Therefore, I will share two super day recipes on healthy snacks. 

Currently I try to eat a little healthier than use to, but since I have become too accustomed to unhealthy things and the fact that I am hungry all of the time, I have chosen to make some healthy snacks with banana as the main ingredient. It is easy, it taste great and you hardly have to use any ingredients.

You can find the recipes under the pictures below.
I hope you will like them.

Enjoy.
Banana Bites with Chocolate:
Bananas
Chocolate
Nuts, coconut or sprinkles

How to: 

  • Cut the bananas into slices and put them on a plate, afterwards place them in the fridge. 
  • Melt the chocolate in a water bath and then dip the banana slices in the chocolate.
  • Garnish with nuts, coconut or sprinkles while the chocolate is still wet, and then put the bananas in the freezer.

 

Banana cookies with oatmeal:
Banana
Oat meal
Chocolate

How to: 

  • Mash the bananas in a bowl.
  • Pour oatmeal into the banana mixture, the dough should be thick and sticky.
  • Chop the chocolate and put it in the mix, then take a spoon and make small blobs of dough and put them on a baking pan with baking paper.
  • Bake in the oven. 
Reklamer

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google photo

Du kommenterer med din Google konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s